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Photo du rédacteurle jardin des possibles

Coaching de vie

La relation humaine est au cœur de mon travail:

ce dernier débute toujours par une séance de découverte de 30 minutes en présentiel. Durant ce premier rendez-vous, en plus, de faire connaissance, nous évaluerons la problématique du coaché et nous assurerons qu’elle est bien du domaine de compétences du coaching. Ensuite, les séances de coaching dureront 1h .

autour de quelle thématique pouvons nous travailler?

  • S’orienter professionnellement (études et carrière)

  • Prendre en main sa carrière

  • Engager sa reconversion professionnelle

  • Développer son leadership

  • Développer sa conscience de soi

  • Mieux gérer son stress

  • Contrôler ses impulsions

  • Améliorer sa communication

  • Etablir et maintenir des relations humaines saines au quotidien

  • Savoir répondre à des comportements difficiles (critique, agressivité, …)

  • Maintenir le cap en cas de difficulté

  • Maîtriser les conflits

  • Gagner en flexibilité

  • Améliorer sa prise de décision

  • Se comprendre et s’accepter

  • Développer des relations sociales mutuellement satisfaisantes

  • Stimuler sa créativité

  • Gérer le temps et les priorités

Les résultat: il dépend aussi à 50 pour cent de la volonté du coaché.

Grâce au coaching vous serez capable de :

  • Reconnaître votre fonctionnement actuel,

  • Identifier vos blocages et vos croyances limitantes,

  • Vous accepter tel que vous êtes avec vos forces et vos axes de développement,

  • Ecouter et maîtriser vos émotions.

  • Trouver le sens de vos actions,

  • Exprimer vos aspirations profondes.

  • Définir vos projets de vie,

  • Créer votre plan d’action,

  • Suivre vos progrès.

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